我把整只鸡扔进电饭锅，不加一滴水，出锅后家人连骨头都没放过！

展全思梦 2025-11-02 12:15:55

我把整只鸡扔进电饭锅，不加一滴水，出锅后家人连骨头都没放过！

原标题:我没加一滴水就把整只鸡扔进了电饭煲，从锅里出来后家人连骨头都没放过！

“此时，雪正旺。”大雪是“滋补”的好时节。素有“冬补，春补虎”之说。这时，北方大部分地区被冰雪覆盖。南方虽然没有雪，但是阴雨刺骨，似乎空气会凝固。进入寒冷的冬季，除了添加适量的衣物外，寒冷的天气还会对人体的内分泌和消化系统产生一定的影响，加速蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，相对增加能量消耗。因此，在冬季，适当添加一些产生热量的营养食物，提高御寒能力。

【电饭煲盐焗鸡】

食材:三黄鸡一只，咸鸡粉一包，葱适量，姜片适量，酱油少许，蚝油少许，盐少许，食用油少许。

烹饪方法:

1.先把鸡肚子里面的肺冲洗干净，然后在鸡皮上放2茶匙食用盐，用手搓，这样鸡皮上的脏东西就可以去掉了。揉搓后，用清水清洗，控制水分。

2.洋葱洗净，切成段，留一些备用。姜片去皮洗净切片。

3.将鸡干放入盘中，加入葱、姜、一袋咸鸡粉、少许酱油、蚝油、盐、食用油。

4.将鸡身和肚子均匀摊开，腌制20分钟，可以让鸡肉更加入味。

5.将姜片放入电饭煲中铺平，然后加入葱结，以免鸡肉粘锅。

6.将腌制好的整只鸡放入电饭煲中，将腌制好的鸡汁倒入锅中。重要的事情说三遍，切记不要放水！没有水！没有水！

7.盖上盖子，按快速烹饪，直到快速键程序结束。

8.将鸡肉翻面，使上色更加均匀，然后按快捷键即可烹饪。节目结束后，鸡就可以拿出来了。顿时，一股香味扑鼻而来。戴上手套，把鸡肉一块一块的卸下来，把电饭煲里的酱汁放在鸡肉块上，然后就可以吃了。一个简单美味的电饭煲烤鸡就做好了。

提示:

腌制时，一定要把花生油或食用油放在一起。这样做出来的鸡肉不会咸，咸度适中。如果你想吃咸鸡粉，你不能错过。电饭煲烤出来的鸡肉嫩滑、快速、简单。如果你喜欢，不妨试试！

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