想要理解如何读书？试试这些方法吧

阅读，在这个信息爆炸，碎片化信息充斥各种渠道的时代，能够坚持阅读习惯的已经很难得了。以下是边肖整理的阅读方法，希望对大家有所帮助。

第一，在开始阅读之前，调整好自己的心态。

相信很多人都有类似的经历:随着年龄的增长，越来越难以静下心来看书。他们总是看几页就走神，想着别的事情，有时候还会忍不住拿起手机看一眼对方，聊上几天，刷刷网页。而且读书的节奏完全被打乱了。如果阅读的媒介是手机或者平板，干扰和诱惑会更大，再好的书也会变成碎片化阅读。

浮躁？浮躁。你应该自责吗？这不全是我自己的责任。

毕竟如开头所说，这是这个时代的特征。我们极度忙碌和紧迫的感觉不断暗示，花大量时间阅读是奢侈的。而那种碎片化的阅读，正好可以弥补这种心态:用不了我多长时间，几分钟就能看完，不浪费多少时间。

但事实上呢？碎片化阅读并不能取代真正意义上的传统阅读，其效率和收益也相差甚远。虽然我并不排斥碎片化阅读，但是在正式阅读一本书之前，我应该先调整好自己的心态，让自己在开始阅读之前，能够长时间处于一种稳定、平静、耐心的专注状态。

如果很难做到这一点，可以尝试在图书馆或者大学的自习教室看书。当你周围的人都在安静的看书时，也会影响你的心情。如果因为担心而完全无法安心阅读，那就先解决困扰你的烦恼，等心态安定了再翻开书页。

第二，选一本适合自己的书，循序渐进的读。

还记得很小的时候，在书柜里发现了一本《三国演义》。当时就被里面的插画迷住了，试着去读。但是，当时的风格对我来说太难了。正在这时，父亲看到这一幕，告诉我:你太小了，还不要看这本书。而是给我一本上下五千年，找出东汉三国的书。果然看起来轻松多了。后来看了三国演义的连环画。在此基础上，我在比普通孩子早得多的年纪就自己通读了《三国演义》的正式版。

这个例子的目的是，阅读要循序渐进，要根据自己的实际水平来选择阅读。我知道有些朋友喜欢参考别人的书单，直接用。他们盯着一本晦涩难懂的书，咀嚼半天，看清楚了却不肯放弃。这是一种非常低效的阅读方式。

每本书的内容都有其匹配的背景知识和阅读基础。如果对这些不熟悉，就找浅层次的类似书籍做铺垫。如果一本书交叉内容太多，应该先通读这些内容对应的基础读物，再阅读以此为基础的交叉内容读物。否则那些缺失的信息点会对阅读造成很大的障碍。

怎样才能循序渐进？我举两个例子供大家参考。比如之前有个不太懂世界史的朋友咨询我，说看什么世界史的书都会觉得很痛苦，不知道说什么好。我当时对他的建议是先读龙方的《人的故事》。这本书相当于一本儿童世界史，非常适合入门级阅读。上下文组织得很好，故事也很容易理解。

重点是，通过读这本书，你可以知道你是否真的想读关于世界历史的书。毕竟这是一本有趣的读物。如果还是看不懂，就暂时不要深究了。同样，对于对哲学感兴趣的新人，我也会推荐阅读《苏菲的世界》。

如果你发现自己很感兴趣，快速看完之后，可以选择浅显的《世界五千年》或者更深层次的《世界通史》。在此基础上，你可以读断代史，文明史，比如欧洲中世纪史，古代文明史，近现代世界史等等。在建立了完整的历史框架，了解了历史的走向之后，再去阅读各国的民族史，以及基于此的详细著作，比如关于罗马帝国，二战，冷战。

有了深厚的历史知识储备，阅读文化、经济、政治等内容，包括一些理工科内容，会更容易，这就是循序渐进阅读的好处。

第三，不要求速度，精读才能真正掌握一本书的内容。

经常看到网上有人喜欢吹嘘自己一个月看了多少书或者一晚上看了多少页等等。总觉得这样的吹嘘毫无意义。说实话，读一本书和真正理解一本书根本不是一个概念上的东西，更不用说理解书中的关键信息，并在必要的时候灵活运用。

诚然，通读通俗小说、抒情散文，或者网文作为消遣都不成问题，但对于那些信息量巨大、结构清晰、贴近学术的经典著作，要想真正读懂，就需要精读，甚至要查资料、做笔记。否则就会变成“好读书，但不太懂”的贪吃的读书人。

以上述欧洲中世纪的历史为例。这本书里有很多古代的名字和地名，包括国家和城邦的名字。第一次读的时候，突然接触到很多不熟悉的术语，不仅难记，而且很混乱。于是我在网上查了每一个不熟悉的词，找出有关的人的生活事件，相关的地方现在在哪里，在地图上找到相应的位置等等...这对记忆和理解有很大的帮助。

而且根据我的经验，在大量阅读之后，一个相对陌生的单词出现在一本书的不同地方或者不同的书中，你会对它产生深刻的印象，它会转化为你知识储备的一部分，这也是记忆曲线的作用。

第四，适当挑战阅读难度，收获会超出你的想象。

很多朋友都跟我说，有时候读一本书很难，读了几页就不想读了。我真的没有耐心。这个问题我也遇到过。大部分都需要在阅读的时候做大量的思考和分析。当我看到他们的时候，我不得不回头看前面总结的书。他们中的一些人甚至在每章后面都留下了练习。在我看来，如果你克服了第一条提到的心态浮躁的问题和第二条提到的知识储备不足的问题，你就可以坚持挑战一本需要大量脑力的书。

这样的书往往是作者智慧的结晶，只有凝聚了他们长期思考的核心要素后才能产生。而且，这样的书虽然很难入手，但是当你理顺了作者的思路，顺着他的思路走下去，你会发现前途一片光明，仿佛一下子看到了一个新世界。你读得越多，就越想停止头脑风暴。

好吧，如果你问我什么样的书可以归入这一类，侯世达的《异色集》是我当时看的感触最深的一本。

第五，轻重阅读需要结合进行。

毫无疑问，阅读难懂的书需要很大的脑力。烧脑之后也需要消遣，所以我的选择是轻重书籍交替阅读。比如看完一本福柯的《规训与惩罚》，我就来本帕慕克的《我的名字是红色》来调整心态。这样，你可以更高效地阅读，也不会像过去那样感到疲倦和困倦。

对于如何定义轻阅读，我想每个人都有自己的看法。我个人认为，包括推理小说、历史小说在内的轻小说、杂文，大多可以归入轻阅读的范畴。还有很多非小说类的，比如科普的物理生物学，或者文史专著，包括心理学，经济学等。，可以归为复读。需要在耐心深入理解的同时，逐章做笔记。

至于比较专业的，比如课本或者学术著作，就更要慢下来，边做边练，必要的时候去听课或者培训。例如，在IT教学中，如果不亲自设置环境操作，仅仅阅读书籍是没有效果的。所以，在这种学术充电之后，看一些轻松的书籍作为消遣，是比较理想的选择。

第六，开卷有益。不要过分强调读书的目的。

在我看来，保持终生阅读的习惯无疑对每个人都是有益的。但有些人为了追求快速的自我提升，读书目的性太强，这不是好事。为什么这么说？因为很多这样做的人并没有意识到，如果过分强调读书的功利性，就会陷入一种难以分辨书中内容正确性的状态。不听话就是“走火入魔”。

我一直很重视辩证看待问题和批判性思维。即使在读书的时候，我也忘不了“信书不如无书”。我们用今天的眼光看很多前人的作品，里面有很多偏颇的地方。而功利主义的阅读为了追求效果和速度，往往忽略了这些。

所以，不要进入这样的阅读状态。你要选择读什么书，还要扩大自己的阅读范围。不要只盯着某个流派或领域的书。开放的思维需要开放的阅读。

说完了这些阅读方法，最后，我想强调的是，阅读是一种学习，实践也是一种学习。只有把读过的知识和自己的实践经验结合起来，才能更好地理解这些内容。所谓“行万里路，读万卷书”就是这个道理。

相关文章:

1.读书跑题了？试试这六种方法。

2.六种阅读方法教你快速阅读。

3.高考语文怎么考130+？试试这三种学习方法。

4.快速阅读中如何做精读的技巧和方法？

5.阅读方法和技巧，高效阅读的10种方法