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补锌是关系到孩子身体健康的，父母一定要重视，这样孩子才能更加茁长成长。每天的第一次口算练习，家长可以挑出几道口算题让孩子说说是怎么算的，这样说的练习，重点是看孩子对口算算理是否清楚明白，这是正确、快速口算的基础，同时也避免了机械的口算练习。

儿童要怎么补锌？

您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。很多妈妈对微量元素不是太了解，也不知道孩子缺锌会有哪些症状，在这里给各位宝妈科普一下，孩子缺锌，会有以下四个明显症状。症状一：发育缓慢，比同年龄的孩子矮。症状二：免疫力差，反复性发烧感冒。症状三：多动，学习注意力不集中。症状四：手指甲有白斑。

从这些症状就可以看出来，孩子缺锌可不是小事，是会影响到身体发育的，而且还不利于孩子的学习。首先发育缓慢和免疫力差就直接影响到孩子的身体健康，也就是说，孩子缺锌会导致孩子免疫功能能下降，因为导致孩子经常患病。再者就是影响孩子的智力发育，孩子多动，学习注意力不集中，这都是因为缺锌影响到了宝宝的脑部发育。特别是孩子到了三岁这一阶段，如果缺锌就很容易影响大脑的发育。

有相关调查显示，在我国，儿童缺锌的比例已经占到了60%，这意味着，十个孩子里面至少五个是缺锌的。现在很多家庭都很注重营养搭配、微量元素的补充，但是往往都是补钙，很少会有父母会注意补锌的重要性。那如何补锌最有效呢？1、食补，我们老话说吃啥补啥，孩子正长身体的时候，给他吃什么都能很快吸收，而且食补比较全面均衡，也接近人体的需求，可以给孩子吃一些猪肝、花生、贝壳类食物，含锌量都比较高。

2、锌制剂补充，市面上很多补锌的口服液，不过建议每天补充两次，早晚各一次，每次都要吃饭后1个小时喝。而且最好充一段的锌之后，最好去医院检查一次，看身体内是否还缺，缺的话，继续补。补锌是关系到孩子身体健康的，父母一定要重视，这样孩子才能更加茁长成长。如果我的回答对您有帮助，请关注@福林妈咪，每天为您推荐落地实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。

怎么样才能提高孩子的口算能力？

家长在辅导孩子口算时，首先需要关注的是孩子练习口算的方法，即分别进行“说”“读”“写”的三遍练习，并分别达到三个要求：清楚、快速、正确。“说”算理，应清楚。每天的第一次口算练习，家长可以挑出几道口算题让孩子说说是怎么算的，这样说的练习，重点是看孩子对口算算理是否清楚明白，这是正确、快速口算的基础，同时也避免了机械的口算练习。

低年级口算一般用凑十凑百或口诀等方法，家长也可翻看数学书或者与老师交流了解其他方法，当孩子学会一些口算方法之后，就可以集中注意力，激发他们的口算兴趣，对以后的口算练习有一定的帮助，也更为方便了。“读”口算，求快速。每天的第二次口算练习，可以让孩子大声地读口算题，刚开始可能会有些慢，可以再来第二遍、第三遍，同时记录每一遍练习的时间，以便对比，不断提高速度。

经过这样的读算训练，使孩子熟练到不需要思考不需要背口诀就能快速地计算，还可以训练孩子的反应能力和计算速度，促使他们的注意力高度集中。另一方面，在孩子快速口算的过程中，家长不妨打乱口算题的顺序，让孩子能够根据不同的口算题，灵活地使用口算方法，使口算合理、灵活、迅速，逐渐锻炼孩子思维的敏捷性。“写”口算，需正确。